Właściwości migdałów – korzyści dla urody

właściwości migdałów migdały olejek migdałowy uroda witaminy

Właściwości migdałów dotyczą nie tylko zdrowia, jako, że są źródłem błonnika i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Poprzez swoje wartości i obecność witamin mają także zbawienny wpływ na naszą urodę. Migdały możemy śmiało jeść w określonej ilości, a jeśli ich nie lubisz, dobrą wiadomością jest, że stanowią również dodatek do kosmetyków – dzięki temu każda z nas może w pełni wykorzystać ich działanie :)

Właściwości migdałów – witamina młodości

Migdały są doskonałym źródłem witaminy E, znanej jako „witamina młodości”. Jest ona naturalnym przeciwutleniaczem, a regularne jej przyjmowanie nie tylko zmniejsza ryzyko występowania wielu chorób, ale także wzmacnia naczynia krwionośne i chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem. Substancje zawarte w migdałach zwalczają wolne rodniki, dzięki czemu prawidłowo dbamy o włókna elastynowe i kolagenowe. Jest to tym bardziej korzystne dla naszej skóry, że dzięki temu poprawia się jej elastyczność. Właściwości migdałów sprawdzają się także u kobiet w ciąży, ponieważ mogą nie tylko zapobiec często występującej w tym stanie zgadze, ale także zapobiegają powstawaniu rozstępów. Dodatkowo orzechy te pozytywnie wpływają na poprawę kondycji i wzrost naszych włosów i paznokci – są bowiem skarbnicą witamin z grupy B. Niedobór tych związków widocznie przyczynia się do łamliwości paznokci oraz zniekształceń w obrębie ich płytki, dlatego warto zadbać o regularne uzupełnianie tych witamin.

Olejek i kwas migdałowy – nawilżanie i pielęgnacja

Migdały, a dokładniej ich owoce, występują w dwóch odmianach – słodkiej i gorzkiej. Różni je nie tylko smak, ale także właściwości i zastosowanie. Słodkie migdały wykorzystuje się do produkcji regenerującego skórę olejku, natomiast z grupy gorzkich pozyskiwany jest kwas migdałowy z kategorii kwasów AHA. Tłoczony na zimno olejek migdałowy charakteryzuje się żółtawą barwą i przyjemnym zapachem. Znajdziemy w nim witaminy z grupy A, B i E, proteiny oraz kwas oleinowy i linolowy. Olejek ten stanowi często dodatek do balsamów do ciała, jako, że skutecznie zmiękcza, nawilża i ujędrnia wrażliwą i mocno przesuszoną skórę. Można go także stosować na włosy w postaci maski, która odżywi zniszczone i suche końce. Z kolei powstały w wyniku hydrolizy gorzkich migdałów kwas migdałowy zaliczany jest do jednych z najbardziej delikatnych kwasów AHA. Polecany jest osobom o cerze tłustej i trądzikowej, ponieważ wykazuje właściwości złuszczające i antybakteryjne. Ponadto, kosmetyki z jego dodatkiem regenerują cerę, zmniejszają jej przebarwienia i wzmagają produkcję nowych komórek skóry. Kwas migdałowy jest na tyle łagodny w działaniu, że nie powoduje zaczerwienień czy podrażnień, dlatego śmiało można stosować go zarówno rano jak i wieczorem.