Posts Tagged ‘witaminy’

Właściwości migdałów – korzyści dla urody

właściwości migdałów migdały olejek migdałowy uroda witaminy

Właściwości migdałów dotyczą nie tylko zdrowia, jako, że są źródłem błonnika i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Poprzez swoje wartości i obecność witamin mają także zbawienny wpływ na naszą urodę. Migdały możemy śmiało jeść w określonej ilości, a jeśli ich nie lubisz, dobrą wiadomością jest, że stanowią również dodatek do kosmetyków – dzięki temu każda z nas może w pełni wykorzystać ich działanie :) Właściwości migdałów – witamina młodości Migdały są doskonałym źródłem witaminy E, znanej jako „witamina młodości”. Jest ona naturalnym przeciwutleniaczem, a regularne jej przyjmowanie nie tylko zmniejsza ryzyko występowania wielu chorób, ale także wzmacnia naczynia krwionośne i chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem. Substancje zawarte w migdałach zwalczają wolne rodniki, dzięki czemu prawidłowo dbamy o włókna elastynowe i kolagenowe.…

Zobacz więcej

Nie tylko na przeziębienie – witaminy w kosmetyce

witaminy w kosmetyce zdrowie uroda naturalna pielęgnacja ciało włosy skóra paznokcie uroda

Witaminy to związki chemiczne, które odgrywają niezwykle ważną rolę w procesach biochemicznych naszego organizmu. Nie są one jednak wytwarzane przez nasze ciało, dlatego ważne jest, by dostarczać je w postaci suplementów diety czy… kosmetyków! Witaminy w kosmetyce wykorzystywane są do stymulacji procesów chemicznych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania skóry. Biorą one udział między innymi w nawilżaniu, antyoksydacji, blokują powstawanie szkodliwych związków i chronią przed szkodliwym działaniem promieni UV. Które witaminy najlepiej pomagają dbać o naszą urodę? Witamina A – ratunek dla suchej skóry Witaminy z grupy A nazywane są „składnikami odmładzającymi”, ponieważ wykazują zdolność regulacji i różnicowania wzrostu komórek skóry. Tkanka jest wygładzona, mniej zrogrowacona czy szorstka. Tego typu witaminy w…

Zobacz więcej

Witaminowy alfabet dla skóry

wolne rodniki a starzenie starzenie skóry co to są wolne rodniki antyoksydanty

Jeśli nie jesteś zadowolona w pełni z wyglądu Twojej skóry, istnieje szansa, że nie dostaje ona tylu składników odżywczych, ilu rzeczywiście potrzebuje. Mamy dziś dla Was witaminowy alfabet dla skóry. Sprawdźcie, dlaczego wybrane przez nas składniki są ważne! Witaminowy alfabet dla skóry – zdrowe ABC A – jak.. retinol i retinaldehyd, czyli formy witaminy A Witamina A we wszystkich wcieleniach działa korzystnie na skórę. Przede wszystkim usprawnia produkcję kolagenu, odblokowuje pory i minimalizuje zmiany pigmentacyjne oraz zmarszczki. Trzeba jednak uważać na retinol – może podrażniać delikatną skórę. Retinaldehyd natomiast jest najbardziej aktywny i dobrze działa na większość typów skóry. B – solidne wzmocnienie Witamina B obejmuje grupę różnych, związanych ze…

Zobacz więcej

Witaminy w pielęgnacji cery. O witaminie C

witamina c witaminy w kosmetyce naturalna pielęgnacja uroda

Przeglądając kosmetyki na drogeryjnych półkach możemy natknąć się na cały wachlarz składników wspomagających zdrowie i wygląd skóry. Ale kiedy cerze brakuje blasku i wydaje się zmęczona i poszarzała warto pomyśleć o… witaminie C, czyli kwasie askorbinowym. Najwięcej mówimy o niej w w kontekście diety i wspomagania odporności, a związku z tym, że nie jest ona naturalnie wytwarzana w ludzkim organizmie, powinniśmy dostarczać jej w inny sposób. Jeśli do korzyści wynikających z utrzymywania korzystnego stężenia tej substancji w organizmie doliczymy odmłodzenie, blask i zdrowie skóry, witamina C kusi i przekonuje jeszcze bardziej. A najlepiej aplikować ją od środka i… na zewnątrz! Witamina C czyli Cuda dla urody Przede wszystkim witamina C uważana jest…

Zobacz więcej

Zapuszczanie włosów: porady

zapuszczanie włosów jak zapuszczać włosy jak przyspieszyć zapuszczanie włosów

Zapuszczanie włosów to proces długi i wymagający od nas wiele cierpliwości. Jeśli jednak jesteś zdeterminowana by uzyskać długość o jakiej marzysz, poniższe porady pomogą ci przetrwać ten trudny czas! Zapuszczanie włosów – cierpliwość przede wszystkim! Pierwszą rzeczą, o której trzeba pamiętać zapuszczając włosy to… poświęcenie! Największym problemem osób, które chcą mieć długie kosmyki jest znudzenie czasem, jaki zabiera ten proces. Pamiętaj, że zapuszczanie włosów z krótkiej fryzury do długiej może trwać latami i czasem oznacza  fazy „przejściowe”, gdzie możesz nie być zadowolona ze swojej aktualnej fryzury. Jeśli lubisz często zmieniać uczesanie, rozważ tymczasowe rozwiązanie jakim są doczepiane kosmyki. Jeśli jednak długie włosy to coś, czego naprawdę chcesz, musisz uzbroić się w cierpliwość!…

Zobacz więcej

Prowitamina B5 w kosmetykach

prowitamina b5 w kosmetykach

Prowitaminy są substancjami, które nasz organizm zamienia w witaminy. Odgrywają one bardzo ważną rolę w kosmetologii, ponieważ stosuje się je do pobudzenia syntezy związków niezbędnych do właściwego funkcjonowania skóry. Witaminy mają zatem wiele zastosowań i są wykorzystywane w różnych procesach naszego organizmu. Prowitamina B5 to substancja, która szczególnie korzystnie działa na naszą skórę. Jak? O tym poniżej. Witamina nie tylko dla lepszego samopoczucia Kwas pantotenowy, znany także jako witamina B5 i  „przeciwstresowa” jest częścią witamin z grupy B, klasyfikowanych jako rozpuszczalne w wodzie. Składnik ten może być wytwarzany w organizmie przez florę bakteryjną jelit. Prowitamina B5 lub D-pantenol od wielu lat stosowana jest w produktach do pielęgnacji włosów, ponieważ działa jako środek utrzymujący wilgoć, który zwiększa zawartość wody…

Zobacz więcej