Posts Tagged ‘cera’

Witamina D i skóra: słońce w pigułce?

atopowe zapalenie skóry AZS skóra atopowa jak dbać o skórę atopową

Wielu dermatologów i lekarzy różnych specjalizacji, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, zwraca uwagę na fakt, że mieszkając w naszym klimacie na co dzień borykamy się z notorycznym jej niedoborem – o czym mowa? Witamina D, to jej potrzebujemy najbardziej. Nie służy nam również wybitnie biurowy tryb życia – najnowsze badania pokazują, że na niedobory witaminy D cierpi ponad 3/4 mieszkańców północnej i wschodniej Europy. Zastanawiasz się, co nam grozi z tego powodu? Nie wspominamy nawet o kościach, czy nastroju – bo to oczywiste – jednak warto pamiętać, że niedostateczny poziom witaminy D w oganizmie to także – a może przede wszystkim – przyspieszone starzenie skóry, podatność na choroby czy zaburzenia wchłaniania…

Zobacz więcej

Starzenie się skóry. Zatrzymaj czas!

Odpowiednie produkty na starzenie się skóry mogą skutecznie cofnąć czas eliminując zmarszczki, plamy starcze i ciemne plamki spowodowane nadmiernym działaniem promieni słonecznych. Jeśli nie zadbałaś odpowiednio o skórę, może ona odsłaniać oznaki starzenia. Z wiekiem zmniejsza się produkcja kolagenu, a martwe komórki nie złuszczają się samoistnie jak dawniej. Jeśli to brzmi znajomo, czas powstrzymać starzenie się skóry i zacząć stosować produkty, które spowolnią, a nawet odwrócą ten proces i sprawią, że twoja cera będzie wyglądać młodziej! Chroń swoją skórę Zasada numer 1: Zapobiegaj uszkodzeniom. Słońce jest poważnym wrogiem, powinnaś więc pamiętać o nakładaniu kremu z filtrem przeciwsłonecznym za każdym razem, kiedy wychodzisz z domu. Pomocne będzie też noszenie bluzek i spodni…

Zobacz więcej

Pielęgnacja cery w chłodne dni

Pielęgnacja cery sucha skóra cera twarz nawilżanie ciało uroda kosmetyki

Skóra w chłodne dni cierpi szczególnie – mimo, że ochładzająca się pogoda nie jest niczym nienormalnym i sytuacja powtarza się każdego roku, przełom października i listopada to czas, kiedy cera jest szczególnie podatna na podrażnienia. Jak sobie z tym radzić? Sucha skóra: zidentyfikuj symptomy Najbardziej oczywiste sygnały tego, że Twoja skóra padła ofiarą przesuszenia to przede wszystkim odczuwalny dyskomfort i ściągnięcie. Jeśli widzisz, że cera stała się szorstka, zaczerwieniona, a ponadto łuszczy się i pęka, to znak, że czas zacząć działać. Zwłaszcza, że w poważniejszych przypadkach naskórek może miejscami pękać, a nawet krwawić (dotyczy to nie tylko skóry twarzy, ale także tej na dłoniach!). Dlaczego tak się dzieje? Jesienne słońce…

Zobacz więcej

Mycie twarzy pod prysznicem? Nie warto!

pierwsze zmarszczki pielęgnacja cery krem przeciwzmarszczkowy

Jak często zdarza Ci się myć twarz podczas brania prysznica? Powodami, dla których to robimy jest przede wszystkim oszczędność czasu i to, że wydaje nam się, że nie ma w tym absolutnie nic złego. Dzisiaj przyglądamy się temu zwyczajowi z bliska i demaskujemy wszystkie błędy. Poczytaj, dlaczego nie warto myć twarzy pod prysznicem. Mycie twarzy pod prysznicem: mydło i woda Jeśli zmywasz twarz pod prysznicem za pomocą mydła lub żelu do ciała, przestań już dziś! Jasne, że tak jest łatwiej – w końcu te kosmetyki mamy pod ręką podczas kąpieli i na pierwszy rzut oka nie mogą nam przecież szkodzić. Niestety, są dla skóry zupełnie niekorzystne! Dlaczego? Przede wszystkim dlatego,…

Zobacz więcej

Zdrowa skóra rano? Zadbaj o nią wieczorem!

wake up

Przy wieczornej pielęgnacji powinnaś pomyśleć o tym, że właśnie przed snem dbasz o to, jak będziesz wyglądała po przebudzeniu. Niekoniecznie wiąże się to z wieloma czynnościami, które musisz wykonać, a które są czasochłonne i niewygodne. Prezentujemy kroki, o których warto pamiętać przygotowując skórę na nowy dzień! Zdrowa skóra rano – 5 wieczornych kroków 1. Dokładne oczyszczanie! Każdej z nas zdarza się zapominać czasami o demakijażu, jednak kluczem do pięknej porannej cery jest przede wszystkim dokładny demakijaż i oczyszczanie, a więc pomijanie tego kroku nie wchodzi w grę. Dlaczego? Sen jest tak przycisk „reset” dla Twojego ciała, a w czasie nocy Twoja skóra przechodzi w tryb regeneracji – zwłaszcza cera. Kiedy pory…

Zobacz więcej

Samorozgrzewające maseczki: jak działają?

glinka maseczka z glinką kaolin

Samorozgrzewające maseczki są na szczycie listy produktów kosmetycznych, których kobiety chętnie używają. Z drugiej strony część z nas jest w stosunku do nich nieufna. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że nie jest oczywiste w jaki sposób taka maseczka sama rozgrzewa się do odczuwalnie ciepłej temperatury. Produkty te w kontakcie z cerą stają się cieplejsze, a dzięki temu łatwiej jest oczyścić pory i wygładzić cerę. Ale jaka jest ich tajemnica i dlaczego rozgrzewają się bez pomocy? Samorozgrzewające maseczki: chemia w służbie cery Magia? Nie! Najprostsza odpowiedź brzmi: chemia. Proces rozgrzewania to prosta reakcja chemiczna. Niektóre substancje, kiedy są eksponowane na wodę, odpowiadają egzotermicznie, czyli produkując ciepło. Od lat wiadomo, że najłatwiej oczyścić…

Zobacz więcej

Ocet jabłkowy w pielęgnacji skóry i włosów

ocet jabłkowy pielęgnacja skóra włosy uroda cera problemy skórne naturalna pielęgnacja

Ostatnio kobiety oszalały na punkcie oliwy z oliwek czy olejku kokosowego w kontekście łatwo dostępnych produktów na przeróżne problemy urodowe. Ocet jabłkowy to najnowszy element kuchennej kolekcji, który chętnie dodajemy do listy kosmetycznych niezbędników. Włączony w pielęgnację włosów czy skóry posiada gamę właściwości, które wzbogacają codzienne dbanie o urodę. Świetnie sprawdza się także przy… czyszczeniu pędzli do makijażu! Ocet jabłkowy jest naturalnym produktem przeciwgrzybicznym, przeciwzapalnym i antybakteryjnym i nadaje się do stosowania miejscowego. Ocet jabłkowy a pielęgnacja skóry Ocet jabłkowy doskonale sprawdzi się przy suchej i swędzącej skórze. Do kąpieli dolej filiżankę tego produktu i pozwól jego przeciwzapalnym właściwościom ukoić swędzącą skórę spowodowaną egzemą lub łuszczycą. Kwasowość octu jabłkowego pomaga także…

Zobacz więcej

Pielęgnacja cery: ile czasu trzeba, by była skuteczna?

Surprised redhead women woth alarm clock on blue background.

Mówi się, że cierpliwość jest cnotą – w przypadku urody to również prawda. Zdajemy sobie sprawę, że codzienna pielęgnacja – jeśli ma być wykonywana tak, jak powinna być – zabiera trochę czasu i nie każda zabiegana znajduje na nią czas. Prawda niestety jest brutalna – jeśli nie znajdziemy czasu na codzienne zabiegi pielęgnacyjne, nie będziemy widzieć efektów! Do wszystkich, które kręcą nosem na wieczorne nawilżanie i wolą położyć się do łóżka: potrzeba tylko 21 dni, by wyrobić sobie nawyk – wtedy już nie jest boleśnie, a korzyści są ogromne! Pielęgnacja cery i efekty: kiedy je zobaczę Jednym z częstych problemów kobiet w każdym wieku są rozszerzone pory i niedoskonała, nierówna…

Zobacz więcej

Pielęgnacja cery niedoskonałej: zwróć uwagę na te składniki!

pianka do włosów najlepsza pianka do włosów utrwalenie fryzury

Wszystkie znamy najbardziej podstawowe zasady dbania o zdrową cerę – oczyszczanie, odżywianie i ochroną. Ale niektóre sekrety, na których powinna być oparta pielęgnacja cery wykraczają poza popularne mądrości. Porady, które prezentujemy to w dużej części rady dermatologów i kosmetologów, warto je wypróbować, by poczuć różnicę. Nawilżaj, nawilżaj, nawilżaj – nawet jeśli Twoja cera nie jest doskonała Nawet te z nas, które na co dzień borykają się z trądzikiem i niedoskonałościami nie powinny zapominać o regularnym i rzetelnym nawilżaniu. Dlaczego to ważne? Przede wszystkim dlatego, że odwodniona skóra jest podrażniona, a sygnał o tym, że z cerą jest coś nie tak dociera do komórek odpornościowych i odwraca ich „uwagę” od leczenia…

Zobacz więcej

Witaminowy alfabet dla skóry

wolne rodniki a starzenie starzenie skóry co to są wolne rodniki antyoksydanty

Jeśli nie jesteś zadowolona w pełni z wyglądu Twojej skóry, istnieje szansa, że nie dostaje ona tylu składników odżywczych, ilu rzeczywiście potrzebuje. Mamy dziś dla Was witaminowy alfabet dla skóry. Sprawdźcie, dlaczego wybrane przez nas składniki są ważne! Witaminowy alfabet dla skóry – zdrowe ABC A – jak.. retinol i retinaldehyd, czyli formy witaminy A Witamina A we wszystkich wcieleniach działa korzystnie na skórę. Przede wszystkim usprawnia produkcję kolagenu, odblokowuje pory i minimalizuje zmiany pigmentacyjne oraz zmarszczki. Trzeba jednak uważać na retinol – może podrażniać delikatną skórę. Retinaldehyd natomiast jest najbardziej aktywny i dobrze działa na większość typów skóry. B – solidne wzmocnienie Witamina B obejmuje grupę różnych, związanych ze…

Zobacz więcej