Śliwki – upiększająca kosmetyczna bomba witaminowa

plums

Śliwki jesienią kuszą kolorami – od złotego, różowawego po nasycony ciepły fiolet. Chętnie robimy z nich przetwory i ciasta, ale prawda jest taka, że te owoce prosto z polskich sadów mają doskonały wpływ na kondycję skóry. Choć mówi się o tym rzadko, to prawdziwe urodowe skarby.

Śliwki – co w nich tkwi?

Przede wszystkim cała masa witamin – A, C, E, K, PP oraz te z grupy B, minerały i błonnik. Śliwki to naturalne źródło przeciwutleniaczy (flawonoidów i hesperyny) – działają więc regenerująco i antystarzeniowo. Ze względu na wysoką zawartość witamin C i K pomagają uszczelnić naczynia krwionośne – kosmetyki z wyciągiem ze śliwki będą więc idealne, jeśli borykasz się z zaczerwienieniami i pajączkami. Sięgaj po wyciąg z jesiennej księżniczki, jeśli chcesz mieć sprężystą i miękką skórę – śliwki zawierają olej linolowy, który doskonale wygładza skórę. Wykorzystanie w kosmetyce znalazł także olej z pestek śliwki – stosowany do łagodzenia podrażnień, w terapii egzemy, alergii czy łuszczycy. Stosowany w dowolnym stężeniu odżywia cerę, można go też nakładać na włosy – zarówno na skalp (zwłaszcza, kiedy skóra jest wysuszona) jak i na włosy, by je odżywić i poprawić kondycję. Olej ma dość ciężką konsystencję, należy więc zmywać go ze szczególną dbałością. Jest też niezawodny do pielęgnacji końcówek, ale tu także trzeba uważać z ilością. Do tego wspaniale pachnie – aromat zbliżony jest do marcepanu/olejku migdałowego. Może też być używany jako olejek do masażu lub dodatek do olejowych mieszanek.

Kolorowe zdrowie!

Jeśli chcesz pomóc skórze, działaj również od wewnątrz – poprawisz kondycję skóry przyspieszając przemianę materii – pektyny i błonnik przyspieszą usuwanie toksyn z organizmu. Ponadto pomagają wyregulować ciśnienie krwi, pozytywnie wpływają na równowagę cholesterolową i uspokajają układ nerwowy. A to też nie pozostaje bez korzyści dla skóry :)  Ciemne odmiany śliwek zawierają wyższe stężenie polifenoli – mają przez to skuteczniejsze działanie antyoksydacyjne. Wszystkie odmiany działają przeciwnowotworowo i przeciwmiażdżycowo.

śliwka

1. AA eco – krem odżywczy z wyciągniem ze śliwki

2. Akamuti – olejek z pestek śliwki

3. Original Source Plum&Maple Syrup – żel pod prysznic śliwka i syrop klonowy

4. Avon Naturals Sugar Plum&Vanilla – balsam do ciała ze śliwką i wanilią