Czekolada dobra na wszystko. Przepis na masaż czekoladą

Każda z kobiet, która kocha czekoladę, zawsze zmaga się z problemem w sklepie – kiedy to z półek woła do nas czekolada! Nie należy jednak z tym walczyć, być może twój organizm sygnalizuje Ci, że brakuje mu niezbędnych składników odżywczych lub mikroelementów. Warto wiedzieć, że to właśnie czekolada posiada ich bardzo dużo, także warto połączyć przyjemne z pożytecznym. Czekolada najlepszym przyjacielem kobiety ;) Czekolada to nie tylko idealny, pyszny deser – poprawia nastrój, ale także idealnie działa na ogólnie pojętą chandrę. Składniki czekolady wpływają na odczucie relaksu podczas masażu. Czekoladowe masaże są popularne nie tylko w profesjonalnych salonach masażu – można je samemu przygotować w domu. Masaż z użyciem czekolady.…

Czytaj więcej

Zbawienna moc protein. Wykorzystanie jajek w kosmetyce

Kurze jajka w naszej codziennej pielęgnacji? Oczywiście, że tak! Przede wszystkim chodzi o żółtko jajka – to delikatny, złoty środek zamknięty w skorupce. Jajka są oczywiście idealne dla naszego zdrowia, kiedy je spożywamy. Jednakże żółtko jest idealne jako jeden z elementów naszej kosmetyczki. Jeżeli chcemy o siebie zadbać, powinniśmy bez wątpienia wziąć pod uwagę jajka w naszej codziennej pielęgnacji. Naturalny skarb ukryty w skorupce Żółtko idealnie nadaje się do pielęgnacji naszych włosów. Brzmi abstrakcyjnie? Każda z nas zapewne eksperymentowała z włosami – wiadomo jak się kończą eksperymenty w stylu farbowania brązowych włosów na jasny kolor, np. blond. Jak takie zabiegi mogą się skończyć bez profesjonalnego fryzjera? Zniszczonymi i suchymi włosami…

Czytaj więcej

Naturalne sposoby na wybielanie zębów

Każdy marzy o tym, aby być posiadaczem pięknego, śnieżnobiałego uśmiechu. Niestety, codziennie picie herbaty, kawy, a nawet słodkich napojów, palenie papierosów i spożywanie nieodpowiednich posiłków odbijają się na naszym uzębieniu. Czasem nawet bardzo dobra i dbała pielęgnacja o zęby nie jest w stanie zapewnić im białego koloru. W celu uzyskania odpowiedniego koloru, można udać się na zabieg wybielający do stomatologa, nie zawsze jednak mamy na to czas i wystarczające fundusze. Istnieją metody, dzięki którym wybielimy zęby domowymi metodami. Pasta wybielająca. Czy jest skuteczna? Jedną z najbardziej popularnych metod, stosowaną w domu w celu wybielenia zębów jest specjalna pasta wybielająca. Tego typu produkt kosztuje od kilkunastu do kilkudziesięciu złotych. Najskuteczniejsze pasty…

Czytaj więcej

Domowa maseczka z awokado

Awokado – niedoceniony owoc W ciągu kilku ostatnich lat, awokado mocno zyskało na swej wartości. Zaczęto doceniać nie tylko jego walory smakowe, ale także właściwości odżywcze. Co ciekawe, mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że awokado jest jednym z mocniejszych afrodyzjaków na całym świecie. Owoc ten posiada szczególne właściwości, zawartość zdrowych tłuszczy sprawia, że jest on doskonałym pokarmem dla osób z problemami związanymi z chorobą serca. Ponadto miąższ awokado przesycony jest bogactwem minerałów takich jak potas, magnez, kwas foliowy i witamin z grupy B, C i E. Przygotowanie maseczki krok po kroku Awokado doskonale nadaje się do przygotowania domowych maseczek lub kremów. Warto jednak wiedzieć, że najwięcej właściwości mają…

Czytaj więcej

Marka w kosmetykach – czy ma znaczenie?

Czy zastanawiacie się kiedyś nad tym, w jaki sposób wybieracie kosmetyki? Jak to się dzieje, że w koszyku/siatce/torebce znajduje się opakowanie z taką a nie inną nazwą? Większość z nas powie – oczywiście. Stosuję od wielu lat, poleciła mi to kiedyś przyjaciółka i od tej pory stosuję. To jedna z oficjalnych wersji. Czy zdajemy sobie jednak sprawę z tego, czym jest dla nas marka w kosmetykach? I dlaczego za podobny jak u konkurencji krem jesteśmy w stanie zapłacić więcej? Pojechać po niego dalej? Albo polecić znajomej? Aby odpowiedzieć na to pytanie, należy odnieść się do podstaw marketingu i podstawowych funkcji, jakie pełni marka. Można więc powiedzieć, że marka, również w…

Czytaj więcej

Mandarynki w kosmetykach

canstockphoto23974883

Mandarynki w kosmetykach są nowym, niepowtarzalnym hitem. Olejek z nich wytwarzany, dodany do kosmetyków nadaje im nie tylko niezwykle cudownego zapachu, ale i koloru. Przede wszystkim dzięki mandarynkowym kosmetykom, możemy sobie zafundować zastrzyk pozytywnej energii. Olejek z mandarynek idealnie sprawuje się jako sposób na relaks po ciężkim dniu pracy. Olej mandarynkowy. Nieodkryty cud natury Jak to działa? Olejek z mandarynek idealnie sprawdza się w przypadku niedoskonałości skóry związanych z rozstępami. Nic nie stoi na przeszkodzie aby stosować go będąc w ciąży – profilaktycznie, czy też karmiąc już piersią – to również swego rodzaju profilaktyka. Bardzo często ekstrakt z mandarynek można spotkać w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji  skóry tłustej, mieszanej oraz…

Czytaj więcej

Czekolada dobra na wszystko. Przepis na masaż czekoladą

canstockphoto11097640

Każda z kobiet, która kocha czekoladę, zawsze zmaga się z problemem w sklepie – kiedy to z półek woła do nas czekolada! Nie należy jednak z tym walczyć, być może twój organizm sygnalizuje Ci, że brakuje mu niezbędnych składników odżywczych lub mikroelementów. Warto wiedzieć, że to właśnie czekolada posiada ich bardzo dużo, także warto połączyć przyjemne z pożytecznym. Czekolada najlepszym przyjacielem kobiety ;) Czekolada to nie tylko idealny, pyszny deser – poprawia nastrój, ale także idealnie działa na ogólnie pojętą chandrę. Składniki czekolady wpływają na odczucie relaksu podczas masażu. Czekoladowe masaże są popularne nie tylko w profesjonalnych salonach masażu – można je samemu przygotować w domu. Masaż z użyciem czekolady.…

Czytaj więcej

Zbawienna moc protein. Wykorzystanie jajek w kosmetyce

canstockphoto33112175

Kurze jajka w naszej codziennej pielęgnacji? Oczywiście, że tak! Przede wszystkim chodzi o żółtko jajka – to delikatny, złoty środek zamknięty w skorupce. Jajka są oczywiście idealne dla naszego zdrowia, kiedy je spożywamy. Jednakże żółtko jest idealne jako jeden z elementów naszej kosmetyczki. Jeżeli chcemy o siebie zadbać, powinniśmy bez wątpienia wziąć pod uwagę jajka w naszej codziennej pielęgnacji. Naturalny skarb ukryty w skorupce Żółtko idealnie nadaje się do pielęgnacji naszych włosów. Brzmi abstrakcyjnie? Każda z nas zapewne eksperymentowała z włosami – wiadomo jak się kończą eksperymenty w stylu farbowania brązowych włosów na jasny kolor, np. blond. Jak takie zabiegi mogą się skończyć bez profesjonalnego fryzjera? Zniszczonymi i suchymi włosami…

Czytaj więcej

Naturalne sposoby na wybielanie zębów

canstockphoto33309006

Każdy marzy o tym, aby być posiadaczem pięknego, śnieżnobiałego uśmiechu. Niestety, codziennie picie herbaty, kawy, a nawet słodkich napojów, palenie papierosów i spożywanie nieodpowiednich posiłków odbijają się na naszym uzębieniu. Czasem nawet bardzo dobra i dbała pielęgnacja o zęby nie jest w stanie zapewnić im białego koloru. W celu uzyskania odpowiedniego koloru, można udać się na zabieg wybielający do stomatologa, nie zawsze jednak mamy na to czas i wystarczające fundusze. Istnieją metody, dzięki którym wybielimy zęby domowymi metodami. Pasta wybielająca. Czy jest skuteczna? Jedną z najbardziej popularnych metod, stosowaną w domu w celu wybielenia zębów jest specjalna pasta wybielająca. Tego typu produkt kosztuje od kilkunastu do kilkudziesięciu złotych. Najskuteczniejsze pasty…

Czytaj więcej

Domowa maseczka z awokado

canstockphoto26690577

Awokado – niedoceniony owoc W ciągu kilku ostatnich lat, awokado mocno zyskało na swej wartości. Zaczęto doceniać nie tylko jego walory smakowe, ale także właściwości odżywcze. Co ciekawe, mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że awokado jest jednym z mocniejszych afrodyzjaków na całym świecie. Owoc ten posiada szczególne właściwości, zawartość zdrowych tłuszczy sprawia, że jest on doskonałym pokarmem dla osób z problemami związanymi z chorobą serca. Ponadto miąższ awokado przesycony jest bogactwem minerałów takich jak potas, magnez, kwas foliowy i witamin z grupy B, C i E. Przygotowanie maseczki krok po kroku Awokado doskonale nadaje się do przygotowania domowych maseczek lub kremów. Warto jednak wiedzieć, że najwięcej właściwości mają…

Czytaj więcej
Load More

Czytaj nas w aplikacji Flipboard

fale za pomoca lokowki

Fale za pomocą lokówki by Steph

HAIR&MAKE-UP by STEPH Dziś pokażę Wam, jak wykonać fale za pomocą lokówki. Kocham tę, którą posiadam – ma trzy wymienne końcówki, co sprawia, że mam TRZY lokówki w jednej! Jedna z nich (której używam w tym tutorialu) jest mniejsza u podstawy i szersza na końcu, czyli odwrotnie niż w większości tych narzędzi. Długo szukałam tej o takiej budowie, jest genialna! Sprawia, że fale wyglądają naturalnie i jest prosta w użyciu. Każdy może ją obsłużyć. Jak wykonać takie fale za pomocą lokówki? 1.  Zaczynając od nasady, owiń niewielką sekcję włosów wokół lokówki, zakręcając w przeciwnym kierunku do twarzy. 2.  Przytrzymaj włosy przez 2-3 sekundy, by uzyskać ładny skręt. 3. Kontynuuj owijanie…

orzech brazylijski olej z orzecha brazylijskiego nawilżanie skóry regeneracja

Orzech brazylijski: oleisty orzechowy książę

Orzech brazylijski to prawdziwa skarbnica składników odżywczych, a pochodzący z niego olej od wielu lat używany jest jako emolient i olejek do masażu. Drzewa, które wydają owoce w postaci orzechów brazylijskich rosną w Brazylii, Boliwii i Peru. To jedne z najodporniejszych i najdłużej żyjących drzew regionu deszczowych lasów tropikalnych, a ich długowieczność zamyka się w 500-700 latach. Zawierają prawie 700 kcal i są bardzo tłuste, ponadto są także ponadprzeciętnie bogate w selen i witaminę E. Mają w sobie też najwyższą zawartość magnezu spośród wszystkich roślin. Jedna porcja orzechów to aż 65 mg magnezu, który wspiera układ nerwowy i mięśniowy. Książę orzechów ma też godną pozazdroszczenia zawartość białka i zdrowych tłuszczy…

włosy nakrycie głowy fryzura stylizacja pielęgnacja włosów uroda

Włosy kontra nakrycie głowy. Nie daj się!

Za oknem robi się coraz chłodniej, częściej sięgamy więc po nakrycia głowy, bo niska temperatura (zwłaszcza rano) potrafi dość dotkliwie dać się we znaki. Część nas, kosztem zdrowia rezygnuje z czapki, tłumacząc, że ciężko po jej zdjęciu zapanować nad fryzurą. Naelektryzowane, oklapnięte albo napuszone i niesforne… Brzmi znajomo? A jak nie męczyć się w mroźne poranki i jednocześnie nie martwić o fryzurę? O tym nie zapominaj Nawilżone włosy mniej się elektryzują i lepiej znoszą nakrycia głowy. Jeśli nie są skłonne do obciążeń, wypróbuj nawilżające odżywki bez spłukiwania. Uwaga – jeśli myjesz włosy rano, poczekaj aż dobrze wyschną! Uważaj tylko na to, by nie „przedawkować” nawilżających masek i odżywek – to…

farbowanie włosów w domu domowa koloryzacja włosy fryzura uroda farba do włosów

Farbowanie włosów w domu. 5 częstych błędów

Farbowanie włosów w domu często kończy się efektem znacząco innym niż ten zamierzony. Pokazujemy Wam dzisiaj listę najczęściej popełnianych błędów, byście wiedziały czego unikać! Farbowanie włosów w domu – Po pierwsze: zbyt ciemna farba! Najbardziej przydatną poradą jest następująca: nigdy nie decyduj się na kolor, który jest ciemniejszy od odcienia twoich brwi. Włoski w tym miejscu to doskonała wskazówka dotycząca tego, jaki kolor doskonale dopasuje się do Twojej karnacji, warto więc traktować go jako odniesienie. Jeśli już zdarzy Ci się użyć farby, która jest zbyt ciemna, używaj silnie oczyszczającego szamponu, który delikatnie rozjaśni pigment. By kosmyki nie zaabsorbowały więcej barwnika, niż potrzebują, warto pokryć je warstwą oleju kokosowego przed farbowaniem.…