Orzech brazylijski: oleisty orzechowy książę

orzech brazylijski olej z orzecha brazylijskiego nawilżanie skóry regeneracja

Orzech brazylijski to prawdziwa skarbnica składników odżywczych, a pochodzący z niego olej od wielu lat używany jest jako emolient i olejek do masażu. Drzewa, które wydają owoce w postaci orzechów brazylijskich rosną w Brazylii, Boliwii i Peru. To jedne z najodporniejszych i najdłużej żyjących drzew regionu deszczowych lasów tropikalnych, a ich długowieczność zamyka się w 500-700 latach. Zawierają prawie 700 kcal i są bardzo tłuste, ponadto są także ponadprzeciętnie bogate w selen i witaminę E. Mają w sobie też najwyższą zawartość magnezu spośród wszystkich roślin. Jedna porcja orzechów to aż 65 mg magnezu, który wspiera układ nerwowy i mięśniowy. Książę orzechów ma też godną pozazdroszczenia zawartość białka i zdrowych tłuszczy obniżających poziom „złego” cholesterolu… Można by naprawdę długo wymieniać składniki, które zawiera ten orzech, ale jak właściwie wpływa na urodę?

Naturalny blask z orzecha

Selen, który zawiera orzech brazylijski wspiera układ odpornościowy i dostarcza naturalnego blasku cerze. Wspomagając regenerację komórek poprawia elastyczność skóry i broni kolagen przed zniszczeniem przez wolne rodniki (udokumentowane działanie przeciwstarzeniowe). Selen do spółki z cynkiem to również idealny środek przeciwtrądzikowy: działa przeciwzapalnie, redukuje zaczerwienienie a także jest antybakteryjny. Witaminy A i E działają sutecznie na zmniejszenie zmarszczek. Nakładanie oleju z orzecha brazylijskiego bezpośrednio na skórę widocznie zmniejsza oznaki starzenia – goi drobne ranki, wygładza zmarszczki i wygładza skórę.

Na przesuszenia? Orzech brazylijski!

Orzech brazylijski jest idealnym remedium na przesuszoną i popękaną skórę. Używany jest jako składnik preparatów leczących egzemę. Wspiera odnowę skóry w warstwie komórkowej, łagodzi uczucie ściągnięcia i pieczenia przy przesuszeniu. Olej może być także stosowany na ekstremalnie przesuszoną skórę stóp i pięt,

Włosy: zdrowo-orzechowo!

Selen to pierwiastek śladowy, który doskonale pobudza włosy do wzrostu, a orzech brazylijski zawiera go naprawdę wiele! Nawet jeśli spożywasz odpowiednią ilość białek, niedobór selenu może sprawić, że włosy będą w złej kondycji. Orzech brazylijski używany jest też do produkcji szamponów, masek i odżywek do włosów. Czas sięgnąć po orzechy! :)

orzechbrazil

1. The Body Shop Brazil Nut – peeling do ciała z orzechem brazylijskim

2. Lavera – kremowy balsam do ciała z orzechem brazylijskim i syropem klonowym

3. Oriflame Brazil Nut – krem do rąk orzech brazylijski